29.02.2024 г. «серебряный» волонтёр ГКУ СО «КЦСОН Самарского округа» Кировского подразделения Надежда Гордеевна Сальникова провела для представителей старшего поколения спортивное мероприятие «Йога – искусство не стареть».
Надежда Гордеевна рассказала, почему увлеклась йогой, с какими трудностями столкнулась в начале занятий, как их преодолела и на конкретных примерах показала, что йога – искусство, позволяющее сохранять молодость.
Ознакомившись с самыми простыми асанами, участники обратились к Надежде Гордеевне с предложением заниматься йогой под её руководством регулярно, ведь никто из них не хочет стареть.
